Ваша корзина покупок пуста.
Подробности
Характеристики
Діаметр: 55 см
Вага: 1000 грам
Матеріал: Гума
Тип: Масажний
Максимальне навантаження: 100 кг
Колір жовтий
Фітбол масажний - це гімнастичний м'яч, призначений для зміцнення різних груп м'язів тіла. У сучасному світі, де рівень фізичної активності знижується через постійне сидіння на роботі та брак часу для походів у спортзал, заняття з Фітболом стають популярним і доступним варіантом для підтримки здоров'я та форми.
Переваги:
1. Посилення м'язового корсету: Заняття на Фітбол активізують велику кількість м'язів, включаючи спину, живіт, ноги та сідниці, що сприяє зміцненню м'язового корсету.
2. Поліпшення рівноваги та координації: Балансування на Фітбол потребує залучення безлічі м'язів для підтримки рівноваги, що покращує координацію та зміцнює м'язи стабілізатори.
3. Підвищення гнучкості: Сферична форма м'яча змушує тіло згинатися, що сприяє збільшенню гнучкості.
4. Корекція постави: Сидячи на Фітболі, ви змушені зберігати ідеально рівне положення спини, що сприяє покращенню постави та зниженню ризику спинних проблем.
5. Зниження втоми та стресу: Заняття з Фітболом сприяють стабілізації нервової системи, знижують втому та пом'якшують наслідки стресу.
6. Комфорт у використанні: М'яка та приємна на дотик структура поверхні Фітболу забезпечує комфорт під час занять.
